الموظفون الجدد في حرمكم الجامعي لا ينفكون عن مقارنة أنفسهم بزملائهم من الدفعة نفسها.
كيف تتصرف عندما يجعل «لينكدإن» الجميع ينظرون إلى المستقبل.
يذكرون من حصل على وظيفة في الشركة، ومن انضم إلى شركة ناشئة، ومن حصل على راتب أعلى، ثم يصمتون. غالبًا ما تخفي المقارنات المستمرة خوفًا من أن يكونوا قد اتخذوا الخيار الخاطئ أو أنهم ليسوا جيدين بما يكفي.
جرب أن تقول
- لا يُظهر «لينكدإن» سوى الجوانب الإيجابية. ونصف تلك المنشورات تأتي من أشخاص يشعرون بالحيرة تمامًا مثلنا جميعًا.
- انسَ أمرهم للحظة. ما الذي تريد حقًّا أن تتقنه بعد عام من الآن؟
- إذا كنت غير راضٍ عن الوظيفة نفسها، فلنتحدث عن الأمر بشكل جاد. هذه محادثة حقيقية، وليست محادثة تافهة.
حاول ألا تقول
"كن ممتنًا لأنك تمتلك وظيفة في ظل هذه الظروف الاقتصادية." فهذه العبارة تجعلهم يشعرون بالخجل من مشاعرهم بدلاً من مساعدتهم على التفكير في الأمر بعمق.
متى يجب طلب المساعدة
إذا تحولت هذه العادة إلى حالة مستمرة من الكآبة، أو فقدان الاهتمام بالأشياء التي كانوا يستمتعون بها في السابق، أو إذا قالوا إنهم أهدروا حياتهم، فاقترح عليهم التحدث إلى مستشار برنامج المساعدة للموظفين (EAP).
